AYUNO VII, VIII Y IX
En estos días ya se empiezan a notar los resultados, notas la piel limpia, el pelo brillante, el vientre liso, has perdido unos kilillos... Todo ésto te da ánimos para llegar hasta el final.
No por eso son menos duros. No hay sensación de hambre pero sí sientes el vacío del estómago y quieres comer.
AYUNO X
Por fin!!!! Hoy es el último día. Como mi mente sabe que pronto va a recibir alimentos, que es muy lista, me pone trampas para que sea ya. Tengo más hambre que en ningún momento del ayuno. Pero ya está hecho. Mañana empezaré con zumitos y calditos de verduras biennnnn!!!!
El balance es positivo, ha merecido la pena. He perdido cinco kg., he eliminado muchas tóxinas de mi cuerpo, no he fumado y me siento orgullosa de haberlo conseguido.
sábado, 31 de enero de 2009
viernes, 30 de enero de 2009
El meme de la risa.
Mi querida Clares me lanza un meme que recojo gustosa. Se trata de decir seis cosas que me hagan reir, pues ahí va:
1.- Las primeras pelis de woody Allen, Toma el dinero y corre, Zelig, La última noche de Boris Grhusenko... me parto de risa con esas pelis, da igual las veces que las vea.
2.- Mis amigas y amigos. Raro es que no nos demos unas buenas risas cuando nos vemos.
3.- Las caídas de mi sobrino y de mi sobrina que tienen cinco años, me refiero a las cosas que se les ocurre, no a que se caigan, pobrecicos.
4.- Mafalda.
5.- Me da la risa en los sitios donde no te puedes reir. En un entierro, en la iglesia (no sé como se me ocurrió entrar la verdad) cuando empezaron los cánticos, una señora que tenía detrás empezó a cantar a lo operación triunfo, y casi me muero de la risa, que mal lo pasé.
6.- De mi misma mucho. Ahora mismo me parto de verme aquí sin comer nueve días nada sólido, me río cuando miro el brevaje de savia y limón que ya casi ni lo puedo oler. Qué haces sin comer maricón!!!! jajajajajaja
Bueno pues como esto hay que continuarlo, yo se lo voy a pasar, no sé si lo aceptará, a una de las primeras personas que dejó un comentario en este blog, se trata de
SUPERSALVAJUAN
1.- Las primeras pelis de woody Allen, Toma el dinero y corre, Zelig, La última noche de Boris Grhusenko... me parto de risa con esas pelis, da igual las veces que las vea.
2.- Mis amigas y amigos. Raro es que no nos demos unas buenas risas cuando nos vemos.
3.- Las caídas de mi sobrino y de mi sobrina que tienen cinco años, me refiero a las cosas que se les ocurre, no a que se caigan, pobrecicos.
4.- Mafalda.
5.- Me da la risa en los sitios donde no te puedes reir. En un entierro, en la iglesia (no sé como se me ocurrió entrar la verdad) cuando empezaron los cánticos, una señora que tenía detrás empezó a cantar a lo operación triunfo, y casi me muero de la risa, que mal lo pasé.
6.- De mi misma mucho. Ahora mismo me parto de verme aquí sin comer nueve días nada sólido, me río cuando miro el brevaje de savia y limón que ya casi ni lo puedo oler. Qué haces sin comer maricón!!!! jajajajajaja
Bueno pues como esto hay que continuarlo, yo se lo voy a pasar, no sé si lo aceptará, a una de las primeras personas que dejó un comentario en este blog, se trata de
SUPERSALVAJUAN
martes, 27 de enero de 2009
Depurando +
AYUNO IV y V
Si se pasan estos dos días ya lo tienes. Para mi, son sin duda los dos días claves de la cura. A partir del tercero es cuando el cuerpo empieza a eliminar toxinas, por lo que es muy importante hacerlo más de tres días, de siete a diez es lo aconsejable. El cuarto y el quinto día han sido los más duros. Aquí lo físico depende totalmente de lo psíquico. La mente ordena y manda.
AYUNO VI
Ya ha pasado el ecuador. Empieza la cuenta atrás.
Ayer noté la piel más suave, pero hoy la noto mejor aún, el pelo muy brillante. La sensación de hambre es mucho menor, casi inexistente. Los ánimos altos y muy buen humor.
Si se pasan estos dos días ya lo tienes. Para mi, son sin duda los dos días claves de la cura. A partir del tercero es cuando el cuerpo empieza a eliminar toxinas, por lo que es muy importante hacerlo más de tres días, de siete a diez es lo aconsejable. El cuarto y el quinto día han sido los más duros. Aquí lo físico depende totalmente de lo psíquico. La mente ordena y manda.
AYUNO VI
Ya ha pasado el ecuador. Empieza la cuenta atrás.
Ayer noté la piel más suave, pero hoy la noto mejor aún, el pelo muy brillante. La sensación de hambre es mucho menor, casi inexistente. Los ánimos altos y muy buen humor.
domingo, 25 de enero de 2009
sábado, 24 de enero de 2009
Depurando. Comienzos
AYUNO I
El primer día es el peor, o eso espero.
La mente me enseña fotografías de mis comidas favoritas.
Sensación de vacío estomacal, qué hambre!
Me ha costado quedarme dormida, y me he despertado varias veces, he tenido muchos sueños y me acuerdo de algunos.
He soñado que cantaba en un escenario para unos japoneses que estaban cenando.
He soñado con el viento. Desde la ventana de una extraña habitación veía como los árboles golpeaban los cristales, parecía que iba a salir todo volando.
He soñado con mi madre (aunque tenía otra cara), llegaba a mi habitación con un carrito de desayunos, y se tumbaba boca arriba, en el suelo, llorando, dejando leer en sus labios no puedo más. Este último ha sido desgarrador.
AYUNO II
Hoy es el segundo día, y físicamente me encuentro bien, mejor que ayer, pero estoy un poco tocada por el último sueño.
Dicen que las personas que salen en nuestros sueños en realidad somos nosotros mismos reflejados en esas personas para enviarnos mensajes. Mensajes del inconsciente, información oculta de nuestra personalidad, nuestros temores, nuestras alegrías, cosas grabadas sin que nos hayamos dado ni cuenta que se manifiestan ahí.
No sé, tal vez sea así. Luego llamaré a mi madre.
La última vez que soñé con ella aparecía en un video que había grabado con una webcam y me decía: "llevas muchos años fumando, ya está bien hija mia, deja de fumar, ¿no has tenido sufiente tanto tiempo fumando? ya está bien hija mia, deja de fumar."
La frase del día está siendo: Tranquila, ya comerás...
Me ha vuelto costar mucho quedarme dormida. Pero no recuerdo ningún sueño.
AYUNO III
Me he levantado de muy buen humor. Me siento bien.
La sensación de hambre no se va, pero se puede llevar. He puesto inciensos para evitar los olores de las comidas de los vecinos.
La mente intenta jugarme malas pasadas, pero al final conseguiré que se ponga de mi parte.
Estoy convencida de que llegaré hasta el final.
El primer día es el peor, o eso espero.
La mente me enseña fotografías de mis comidas favoritas.
Sensación de vacío estomacal, qué hambre!
Me ha costado quedarme dormida, y me he despertado varias veces, he tenido muchos sueños y me acuerdo de algunos.
He soñado que cantaba en un escenario para unos japoneses que estaban cenando.
He soñado con el viento. Desde la ventana de una extraña habitación veía como los árboles golpeaban los cristales, parecía que iba a salir todo volando.
He soñado con mi madre (aunque tenía otra cara), llegaba a mi habitación con un carrito de desayunos, y se tumbaba boca arriba, en el suelo, llorando, dejando leer en sus labios no puedo más. Este último ha sido desgarrador.
AYUNO II
Hoy es el segundo día, y físicamente me encuentro bien, mejor que ayer, pero estoy un poco tocada por el último sueño.
Dicen que las personas que salen en nuestros sueños en realidad somos nosotros mismos reflejados en esas personas para enviarnos mensajes. Mensajes del inconsciente, información oculta de nuestra personalidad, nuestros temores, nuestras alegrías, cosas grabadas sin que nos hayamos dado ni cuenta que se manifiestan ahí.
No sé, tal vez sea así. Luego llamaré a mi madre.
La última vez que soñé con ella aparecía en un video que había grabado con una webcam y me decía: "llevas muchos años fumando, ya está bien hija mia, deja de fumar, ¿no has tenido sufiente tanto tiempo fumando? ya está bien hija mia, deja de fumar."
La frase del día está siendo: Tranquila, ya comerás...
Me ha vuelto costar mucho quedarme dormida. Pero no recuerdo ningún sueño.
AYUNO III
Me he levantado de muy buen humor. Me siento bien.
La sensación de hambre no se va, pero se puede llevar. He puesto inciensos para evitar los olores de las comidas de los vecinos.
La mente intenta jugarme malas pasadas, pero al final conseguiré que se ponga de mi parte.
Estoy convencida de que llegaré hasta el final.
martes, 20 de enero de 2009
Depurando...
Quien no ha oído hablar de las curas depurativas.Para algunos es una verdadera locura, algo peligroso y dañino para el organismo, para otros la panacea, una desintoxicación del cuerpo tanto a nivel corporal como mental y emocional.
Lo que es indiscutible es de que se trata de algo muy duro, un desafío más psíquico que físico.
Una de las más conocidas es la que se hace a base de sirope de savia. Se aconseja que la cura tenga una duración de entre siete y diez días, para que se produzca realmente la limpieza. No explicaré aquí en que consiste, existen muchas páginas y foros en internet dedicadas a ello, ni se la aconsejaré a nadie. Cada cual que elija su propia aventura.
Hace años la empecé, pero sólamente logré el ayuno durante cinco días.
Esta vez me he propuesto llegar a los diez.
Mis motivaciones están claras, perder unos kilitos que me animen a iniciar una alimentación más sana y limpiar mi cuerpo de todos los excesos navideños y no hablo sólo de los dulces.
Hoy toca día de reflexión y preparación.
Mañana empiezo con el sirope de savia.
(Nunca estuve en Canadá, la foto está cogida de internet)
viernes, 9 de enero de 2009
Tos de perro
Existen varios tipos de tos, ya lo dice el anuncio. Y la tercera edad, que es tan sabia, bien las conoce.
Está la tos seca, que no produce expectoración.
La tos productiva, que ya imaginan ustedes lo que produce.
La tos seca falsa, que es como la seca pero te tragas los mocos. Asquerosilla, eh.
La tos crónica o aguda, que parece que no se va a ir nunca.
La tos psicógena, la psicosomática, tipo tic, esas personas que tienen la costumbre de toser antes de hablar, ¿sabe lo que le quiero decir?
Estas son algunas de las que he encontrado en mi vaga investigación, seguramente habrá otras.
¿Qué tipo de tos tiene usted?
Yo tengo Tos de perro.
¿Y ha ido usted al médico?
Vengo de allí, menuda tos tenía.
Está la tos seca, que no produce expectoración.
La tos productiva, que ya imaginan ustedes lo que produce.
La tos seca falsa, que es como la seca pero te tragas los mocos. Asquerosilla, eh.
La tos crónica o aguda, que parece que no se va a ir nunca.
La tos psicógena, la psicosomática, tipo tic, esas personas que tienen la costumbre de toser antes de hablar, ¿sabe lo que le quiero decir?
Estas son algunas de las que he encontrado en mi vaga investigación, seguramente habrá otras.
¿Qué tipo de tos tiene usted?
Yo tengo Tos de perro.
¿Y ha ido usted al médico?
Vengo de allí, menuda tos tenía.
miércoles, 7 de enero de 2009
Balance II
Balancearé de nuevo haciendo honor al nuevo conocido que me habló de honestidad y a los amigos y amigas que siempre han estado ahí, con quienes tanto me he reído y tan buenos momentos me han hecho pasar en el 2008.
Parece mucho trabajo para tan poco ahorro, pero nada me ha faltado. He comido, bebido y viajado.
El año comenzó con la despedida del amante de encuentros furtivos. Corazón herido pero palpitante. Vinieron nuevos, unos derivaron hacia la amistad otros hacia el cariño.
La primavera trajo los primeros viajes. Momentos inolvidables. El primer ataque de pánico, y el último que se iría al verse reflejado en sueños.
El verano espectacular, viajes con destinos parecidos. Entera. El perfecto cumpleaños, bailar, bailar y bailar.
La amistad siempre estuvo ahí, la de siempre y la nueva.
El puesto del polaco, más bailes y la despedida del amigo viajero que busca su camino.
Este blog, mi desahogo.
Pensar en otoño es pensar en el mago de las imágenes con manos de pianista.
Un invierno tranquilo, con partidas de trivial y vino tinto.
Y como colofón, una de las mejores navidades de mi vida.
Lo bueno fue muy bueno, lo malo con la distancia parece menos malo y lo dejo aparcado.
Y como dice mi querido amigo, el padre de Spleen junior, este año va a ser fetén.
A todos mis amigos y amigas del alma.
Parece mucho trabajo para tan poco ahorro, pero nada me ha faltado. He comido, bebido y viajado.
El año comenzó con la despedida del amante de encuentros furtivos. Corazón herido pero palpitante. Vinieron nuevos, unos derivaron hacia la amistad otros hacia el cariño.
La primavera trajo los primeros viajes. Momentos inolvidables. El primer ataque de pánico, y el último que se iría al verse reflejado en sueños.
El verano espectacular, viajes con destinos parecidos. Entera. El perfecto cumpleaños, bailar, bailar y bailar.
La amistad siempre estuvo ahí, la de siempre y la nueva.
El puesto del polaco, más bailes y la despedida del amigo viajero que busca su camino.
Este blog, mi desahogo.
Pensar en otoño es pensar en el mago de las imágenes con manos de pianista.
Un invierno tranquilo, con partidas de trivial y vino tinto.
Y como colofón, una de las mejores navidades de mi vida.
Lo bueno fue muy bueno, lo malo con la distancia parece menos malo y lo dejo aparcado.
Y como dice mi querido amigo, el padre de Spleen junior, este año va a ser fetén.
A todos mis amigos y amigas del alma.
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